Monthly Archives: Giugno 2020

  • I disturbi del sonno (insonnia)

    I disturbi del sonno (insonnia)

    I SEGNALI CHE TIPICAMENTE DEFINISCONO IL DISTURBO DI INSONNIA SONO FONDALMENTEMENTE TRE difficoltà iniziale nell’addormentarsi insonnia detta intermedia, con frequenti risvegli durante la notte insonnia terminale, quando il risveglio è molto precoce e seguito dall’impossibilità a riprendere il sonno. Per questo è importante che a inquadrare il problema sia personale qualificato, ai fini di evitare …

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  • Il sole e la pelle

    Il sole e la pelle… Un’accoppiata non sempre vincente

    Stiamo finalmente uscendo da questa necessaria quarantena e siamo desiderosi di farci di nuovo baciare dal sole ma, attenzione, cerchiamo di rendere felice questo momento utilizzando ancora un po’ di quella prudenza e maturità che abbiamo dimostrato fino ad ora. La pelle è un organo dinamico in costante cambiamento. Consiste in tre strati principali detti …

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